目次
Saya(さや/フィットネストレーナー)の年齢/プロフィール
Saya(さや)の年齢は?
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Saya(さや)さんの年齢は・・。
46歳
1976年5月生まれなので2022年6月現在46歳となります。
Saya(さや)のプロフィールは?
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名前：コルーチ・さや（Colucci Saya）
生まれ：アフリカのセネガル
生年月日：1976年5月16日
身長：162㎝
体重：不明
血液型：O型
Saya(さや/フィットネストレーナー)の経歴は?
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Saya(さや)さんは幼少期は米国マサチューセッツ州で過ごします。
そこではフィギュアスケート(シンクロ)選手として体作りを習得。
1999年03月に青山学院大学経営学部卒業。卒業後はカリフォルニア州へ移住して航空会社に勤務します。
28歳の時に結婚。2人の子どもに恵まれます。
37歳の時に子育ても少し落ち着いてきたタイミングでジムに通い始めます。トレーニングを続けていく中で、身体だけでなく、メンタルも変わっていき、周囲からも”前よりも明るくなった”と言われるようになり、ピラティスのインストラクター養成講座を受講し、資格も取得してシリコンバレーでピラティス・インストラクターとして活動を開始します。
2015年、独自メソッド「gloフィットネス」を考案。
42歳の頃にはWellbeing経営で有名なGoogle本社を始め、Equinox・Bay Club等のエリートジムのインストラクターやApple社・Tesla社等の経営者のパーソナルトレーナーとして活躍。
現在はglo Fitnessを立ち上げ、代表も務めます。
【実績】
- 2013～ピラティス・インストラクター活動を開始
- 2015～Google LLC（米国）：Fitnessコーチ
- 2015〜Equinox Sports Club（米国）：講師
- 2015〜Bay Club California（米国）：講師
- 2017～Apple Inc.（米国）エグゼクティブ：パーソナルトレーナー
- 2019～Tesla, Inc.（米国）エグゼクティブ：パーソナルトレーナー
- 2020～Google LLC（米国）：オンラインFitnessコーチ
- 2019 WANDERLUST108 Tokyo：講師
Saya(さや)のグローボディフィットネスについて
グローボディフィットネスって何？
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「globody」は効率よく引き締めたいというアメリカのGoogle社員さんたちの要望から生まれたものです。「globody」の“glo”は、global（全世界の）とglow（輝き）の造語のようです。
1つのプログラムの中に、有酸素運動と筋トレを組み合わせた即効性の高いエクササイズ。
短時間なので運動が苦手な人や忙しい人でもすぐに始められ、1ヵ月で体が引き締まったと感じる人もいるようですよ。
globodyフィットネスの特徴
・短時間で有酸素運動と筋トレが同時にできる
・ちょっとキツいから達成感がある！
・1日1つでもOK！
Saya(さや)のグローボディフィットネス動画
こんな動画もありました↓。
【 たった10分の有酸素＋筋トレ 】
出展：VOCEchannel
自身のインスタグラムでもいくつかエクササイズを紹介しています。
「キッチンで肉モモトレ」
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「どこでも美尻トレ」
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「骨盤宅トレ」
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Saya(さや/フィットネストレーナー)スッキリに登場!
明日9時30分〜、BUZZ-P💫
フィットネストレーナーSayaさんを特集✨
アメリカ・シリコンバレー界隈の社員たちが夢中！Sayaさんが考案した短時間で効率よく体を動かす「globody(グローボディー) 」とは？
30代後半から新しい人生を始めSayaさんに迫ります！#Saya#森圭介#スッキリ pic.twitter.com/P0SZBZgTWS
— スッキリ（日本テレビ） (@ntv_sukkiri) June 19, 2022
Saya(さや)さんが6月20日『スッキリ』BUZZ-Pのコーナーに出演されます。
『スッキリ』で短時間で効率よく体を動かすglobody(グローボディー) フィットネスを紹介されます。
30代後半から新しい人生を始めるヒントがそこにあるかも・・。
Saya(さや/フィットネストレーナー)まとめ
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6月20日の『スッキリ』BUZZ-PのコーナーにフィットネストレーナーのSaya(さや)さんが出演。
Saya(さや)さんは独自メソッド「gloフィットネス」を考案してアメリカ・シリコンバレーで指導しています。クライアントさんは30代後半〜40代後半が中心層であり、この年齢から始めるボディメイクに多くの人がはまっているようです。
何だか興味津々ですね。
今回はそんなSaya(さや)さんのプロフ経歴、globody(グローボディ)フィットネスを動画を交えてまとめてみました。