夢がないというあなたが夢を見つける方法

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あなたは何か「夢」はありますか?

すぐに「私はこんな夢があります」と答えられる人は少ないのかもしれません。

「夢」と言うと何か人生の大きな目標であり

将来に向けて実現しようと考えているものです。

 

日頃から「夢」を聞かれてすぐに答えれる人は

今、将来の目標に向けて動いている段階の人なのでしょう。

 

「夢」と「願い事」

「夢」と同じような言葉に「願い事」と言う言葉があります。

あなたは何か「願い事」はありますか?

 

同じように訊ねても今度はまだ答えやすくないですか?

「願い事」は「夢」と違って、将来に向かって実現したいという自分の意思というよりも

そうあって欲しいという依存的な意味合いがある為、発想が広がるのだと思います。

 

つまり

「夢が叶う」とは自分の目標に向け、主体的に行動した結果叶うもの。

「願い事が叶う」とは自分の目標で動いていた訳ではなく、そうあって欲しいことが叶うもの。

そう考えると、自分には「夢がない…」と語る人は

自分の目標や将来に向けての計画がないことを意味するのでしょうか?

 

もちろん必ずしもそうだと言い切れるものではありませんが、

その傾向はあるのかもしれません。

同じ人でも夢を持っている時と夢を持っていない時では明らかに違いが現れます。

 

例えば、

目標を立てて実行している時も、夢を持っている人の方が継続します。

逆に夢を持っていない人は長続きせず、モチベーションが低下します。

やがては目標が大きくのしかかり、やらされ感ばかり持ち続けるのかもしれません。

夢を持つ効用とは

では夢がもつ素晴らしい効用は何でしょうか?

夢はかなう前の段階から本人にとって、素晴らしい効用が期待されます。

 

例えば、

夢を持つと毎日がワクワク充実してくる。夢を持つと時間が経つのが早く、段取りが良くなる。

夢を持つと良いことばかりに気持ちがフォーカスされる。

夢を持つとつらいことがあっても気にならなくなる。夢を持つと元気になる。

 

 

このように夢は叶う、叶わないだけを問題ではなく

夢を持つこと自体がそれだけで自分を動かし、自分を変えていきます。

 

また夢は達成することは、もちろん本当に素晴らしいことです。

しかし実は夢に向かう過程でも経験・実績・行動力・勇気・人脈・良好な人間関係・お金・時間・心の豊かさ等、たくさんのものを手に入れることができます。

なので、夢は叶う叶わないだけが問題ではなく、問題なのは夢がないことなのかもしれません。

夢を見つける方法

そうは言ってもどうしても夢がないという方もいると思います。

ここで私なりの夢を見つける方法をお伝えしようと思います。

1)3つのキーワードで夢を探す

これまでのあなたの人生の中で

①熱中したこと

②ワクワクしたこと

③人に褒められたこと

 

この3つのキーワードを使ってあなたの夢を掘り起こしましょう。

思い出すだけ自由に書き出してみてください。

 

その際、今の自分の現実はいっさい無視してください。

本来の自分はどんな自分なのかを客観的に紙に書き出してみてください。

書き出すことで自分が気が付かなかった夢が見えてくると思います。

2)人から刺激を受けて夢を探す

あなたが日頃関わっている、あなたのことをよく知っている人に訊いてみましょう。

 

ただいきなり「私の夢を教えて?」って直接訊くのではありません。

“私の夢”を訊くのではなくて、まずは“その人の夢”を訊いてみるのです。

“お互い知っている人の夢”の話をしてみるのも良いかもしれません。

 

あなたが人と夢の話をすることで、何らかの刺激を受けます。

人の夢から、ふと自分ならという発想になり自分の夢が見えてくるかもしれません。

3)今、目の前にあることに一生懸命向き合うこと

夢に対して今、意識をしようとすればする程

自分の夢が見えない場合もあるかと思います。

そのような場合は、あえて夢を意識しない方がいいかもしれません。

 

まずは今、自分の目の前にあるものに集中して一生懸命向きあってください。

目の前にあることは、仕事かもしれないし、家族のことかもしれません。

まずは行動にうつすことが実は夢を見つける近道です。

 

目の前にあるものを一生懸命向き合うことを継続することで、

自分の中に何か大きな変化がうまれてくると思います。

この大きな変化はやがて自分の夢に気付く機会をあたえることになります。

夢はただ思い描いた瞬間から自分の心や行動を変える力を持っています。

自分を変える一番簡単な方法が夢を持つことなのです。

夢がないと思わないで、まずは夢を見つけていきましょう。

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